中秋节,肾脏病患者如何吃月饼?
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2024-09-16 08:10:34
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中秋节,肾脏病患者如何吃月饼?

中秋将至,很多肾友们反复询问自己能否品尝月饼。明月高挂,一家人一边赏月一边品尝月饼,这是每一个完美和谐家庭最向往的。毕竟“无月饼,不中秋”。


么,肾友们到底能不能吃月饼?答案是可以的,但要注意以下几点


1、看清楚配料

不要选择含有「蔗糖、葡萄糖、果糖」的食物,可选含有无能量或低能量的甜味剂(木糖醇、麦芽糖醇)食物。

标注「代可可脂、植脂末、起酥油、植物黄油、氢化植物油、精炼植物油」等字眼,证明含有反式脂肪酸,尽量不要选择。

2、注意适量

无论何种口味月饼,几乎都是高糖、高脂、高热量的,糖尿病病人尽量少吃,尝尝味道,感受一下节日气氛就好。

3、配茶更健康

茶水中含有丰富的茶多酚,可以止渴、吸附油脂并帮助排出体外,有助消化的作用,还可以避免过多的热量引起身体不适,可以选择绿茶、花茶、乌龙茶等。

       所以,对于一般肾友是可以像常人那样品尝月饼的。但是对于一些合并血糖偏高或糖尿病患者来讲,月饼还是要适当控制的,除非你的血糖控制得很稳定。肾功能不全的患者也不必像不食人间烟火一样面对月饼,毕竟中秋佳节一年只有一次,完全可以吃一两口解解馋。
      总之,民以食为天,作为医生最大的愿望是希望肾友们能像常人一样享受美好的生活,维系和谐的家庭。肾友们完全没有必要为偶尔能否接触一两种食材而纠结半天。只要把握好量,进食后没有任何不适即为适度!

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