高血压简介
高血压：高血压是一种以体循环动脉血压持续升高为特征的心血管综合征，动脉压的持续升高可导致靶器官如心脏、肾脏、脑和血管的损害，高血压定义：18岁以上的成年人，在未使用降压药物的情况下测量血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。一般高血压患者，应将血压（收缩压/舒张压）降至140/90mmHg以下；65岁及以上的老年人，收缩压应控制在150mmHg以下，如能耐受还可进一步降低；伴有肾脏疾病、糖尿病或病情稳定的冠心病的高血压患者，治疗更宜个体化，一般可将血压降至130/80mmHg以下。
高血压百科
为什么我们的血压越来越“不听话”？
在健康体检单上，它只是两个简单的数字。在家庭药箱里，它可能是一盒被遗忘的药片。但在这平静的表面之下，你的血压值正默默讲述着一个关于全身健康的故事。理解血压：身体...
血压高了，为啥最终伤的却是肾？医生：这个恶性循环一定要打破
当我们谈到高血压，很多人***反应是它对大脑和心脏的威胁。然而，有一个至关重要的器官，在高血压的长期侵袭下会悄然受损，它就是我们身体的“净化工厂”——肾脏。理解高...
天冷了，您的血压还平稳吗？护肾，从稳住血压开始！
气温骤降，除了添衣保暖，您是否也关注到血压的变化？对于肾脏的健康而言，平稳度过每一个寒冬至关重要。今天，我们就来聊聊寒冷天气、血压波动与肾脏健康之间的密切关系。...
血压不稳，肾脏的"沉默推手"
在肾内科诊室，我常对患者说："肾脏与血压，是一对同甘共苦的兄弟。"许多患者直到确诊肾病，才惊觉自己的血压早已失控；而更多高血压患者，却不知自己的肾脏正因此承受着...
感冒期间，降压药需要停药吗？
RAS阻断剂（普利/沙坦）等是肾友们的常用药物，可以降低尿蛋白、延缓肾功能下降，同时也有着降低血压的作用。感冒时身体处于相对缺水的状态，此时血压可能会比平常低，...
关于高血压，你必须知道的那些事
量血压时，您是否只关心那个“高压”是多少？是否觉得只要头不晕，血压就没事？快醒醒！高血压被称为“沉默的杀手”，因为它常常在毫无症状的情况下，悄悄损害着您的全身血...
高血压，正在悄悄伤害你的肾！这份“护肾”指南请收好
高血压不仅是心脑血管的“刺客”，更是隐匿的“伤肾元凶”。控制血压，就是最直接的保肾行动。当我们谈论高血压时，想到的往往是头晕、中风或心脏病。然而，有一个至关重要...
高血压竟和情绪有关？这三类生活事件最危险，建议这样降压
对高血压发生影响***的三类生活事件为持续紧张的工作或学习并伴有负性情绪、人际关系不协调、亲人遭遇事故或意外死亡。七情六欲，人皆有之。但情志波动过于剧烈、过于持久...
服用降压药注意这3点，不然可能弊大于利
高血压是需长期管理的慢性疾病，规律服用降压药是控制血压、保护心脑肾的关键。然而，不规范的用药行为不仅无法有效控压，甚至可能带来风险。如果您正在服用降压药，以下三...
立秋后服降压药，这6点务必牢记！
立秋过后，天气转凉，昼夜温差加大，对高血压患者的血压管理提出了新挑战。为确保血压平稳，服用降压药的朋友请特别注意以下关键事项：一、 勤测血压，勿凭感觉。 季节交...
血压居高不下？当心是肾脏在“求救”！
高血压会伤肾，这很多人知道。但反过来的情况同样重要且常被忽视：肾脏疾病本身就是导致血压顽固难降的“隐形推手”！ 认清这种双向关系，对控制血压、保护肾脏都至关重要...
高血压十大认知误区大公开
误区1我没有任何感觉，为什么会患高血压呢？真相：大部分高血压患者的血压是逐渐升高的，因此没有任何感觉，但即使没有感觉，高血压仍在损害你的血管、心脏、肾脏和其他器...
血压无声却汹涌：这份高血压自救指南，全家都需要！
许多人以为高血压只是「数字高一点」，不痛不痒无需在意。然而真相是：它像血管中无声的刺客，持续损伤心、脑、肾，悄然酝酿着心梗、脑卒中、肾衰竭的危机。我国每4位成年...
高血压为何会“拖垮”肾脏？
高血压被称为“无声杀手”，许多人以为它只危害心脏和大脑，却忽略了它对肾脏的致命影响。约40%的尿毒症患者，最初只是高血压没控制好！ 为什么高血压会一步步“拖垮”...
降压却高钠，高血压患者到底能不能吃芹菜？
芹菜是餐桌上常见的蔬菜，因其独特的香气和爽脆的口感深受人们喜爱。近年来，关于芹菜"降血压"的说法广为流传，但同时也有观点指出芹菜钠含量较高，高血压患者不宜多吃。...
洛阳济仁肾病医院：高血压肾病患者的日常起居防护指南
高血压肾病是由长期高血压引起的肾脏损害，患者需在控制血压的同时注重肾脏保护。科学的日常起居管理能有效延缓病情进展，提升生活质量。以下从饮食、作息、运动及生活细节...
高血压10年，肾脏老了20岁！这份“护肾降压指南”能救你
高血压（hypertension）被称为“无声杀手”，因其早期症状隐匿，却可能引发心脑血管意外、肾功能衰竭等严重后果。据统计，全球约1/3的慢性肾脏病（CKD）...
睡眠不足，悄然升高你的血压？这份科学指南教你如何预防高血压
现代人常将熬夜视为“奋斗标配”，但你可能不知道，睡眠不足不仅是疲惫的元凶，更是高血压的隐形推手。***研究揭示：长期睡眠不足6小时的人，患高血压的风险增加20%-...
高血压和低血压如何区别？
高血压和低血压是两种常见的血压异常情况，它们在症状、原因和对健康的影响方面都有显著的区别。了解这两者的区别有助于更好地管理自己的健康。接下来，让我们详细探讨一下...
血压像过山车？别慌！找到病因才是上策！
您是否曾经经历过这样的情况：某天早晨醒来，突然感觉头晕目眩、心跳加速，测量血压时发现数值异常高；而到了下午，又莫名其妙地感到虚弱无力，再次测量血压却发现它降到了...
