【科普】肾脏受损的几种表现
卫书来主治医师、临床专业、内科门诊主任
擅长专业
各种原发、继发性肾小球肾炎、肾病综合征、狼疮性肾炎、高血压性肾损害、糖尿病肾病等...
专家简介
从事肾病内科工作20余年，毕业于河南科技大学临床专业，专业擅长：各种原发、继发性肾小球肾炎、肾病综合征、狼疮性肾炎、高血...
肾脏是人体内不可或缺的重要器官，它不仅负责过滤血液中的废物和多余水分，还参与调节血压、维持体内电解质平衡以及促进红细胞生成等关键功能。当肾脏受到损害时，可能会出现一系列的症状，这些症状就像是身体发出的“求救信号”。
1、尿液异常
肾脏的主要职责之一就是生成尿液，因此尿液的变化往往是肾脏出现问题的***个警报。具体表现为：
泡沫尿：尿液中出现了比平时更多的泡沫，并且不易消失，这可能是由于蛋白质从尿液中泄漏出来的结果，即蛋白尿。
血尿：尿液颜色变得异常，如呈现粉红色或茶色，提示可能存在血尿，这是肾脏损伤的一个重要标志。
尿量改变：无论是白天还是夜晚，如果尿量明显减少或多于平常，尤其是夜尿增多，在睡前没有多饮水的情况下仍然频繁起床解小便，则需引起重视。
尿色变化：正常情况下，尿液的颜色应为淡黄色或白色透明。若发现尿色变为洗肉水样或其他不寻常的颜色，应当及时就医检查。
2、水肿
水肿是慢性肾病患者的常见症状，通常出现在眼皮、脸部、手部、脚踝及小腿等部位。这是因为肾脏无法有效地排出体内多余的水分和钠盐，导致液体积聚在组织间隙中。特别是早晨醒来时眼皮浮肿，或是按压腿部皮肤后留下凹陷（指凹性水肿），这些都是肾脏疾病的重要征兆。
3、血压升高
肾脏分泌的某些物质具有调节血压的作用，如肾素、血管紧张素等。当肾脏受损时，这些物质的分泌和调节功能受到影响，导致血压升高。高血压是肾脏受损的常见并发症之一，也是肾脏疾病进展的重要危险因素。长期高血压不仅会加重肾脏负担，还可能引发心血管疾病，如心脏病、中风等。
4、腰膝酸软
如果没有进行剧烈运动或者从事重体力劳动，但依然经常感觉腰膝部位酸痛无力，这也可能是肾脏功能下降的表现之一。因为肾脏位于脊柱两侧靠近腰部的位置，所以当它们发生病变时，往往会牵连到周围的肌肉和骨骼结构，造成不适感。
5、疲劳与面色异常
随着肾脏功能逐渐衰退，体内的代谢废物不能被有效清除，进而影响到整体健康状态。患者可能会感到极度疲倦、乏力，甚至无精打采。同时，由于毒素累积，可能导致面色萎黄或发黑，这也是肾脏出现问题的一个视觉线索。
肾脏受损的症状多种多样，每个人的具体表现也可能有所不同。然而，无论哪种情况，一旦察觉到上述任何一种或多种症状的存在，都应及时寻求专业医生的帮助，以便尽早明确病因并采取适当的治疗措施。预防胜于治疗，保持良好的生活习惯，如合理膳食、适度运动、避免滥用药物等，都是保护肾脏健康的有效方法。希望每一位读者都能重视自己的肾脏健康，做到早发现、早干预，让我们的生活更加美好。
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