测量血糖，有4个“潜规则”！快来看下吧……
刘涵洛阳济仁肾病医院院长
擅长专业
肾内科各种常见病及难治性疾病有丰富临床经验，对难治性肾病综合征，慢性肾小球肾炎，...
专家简介
洛阳济仁肾病医院创始人，毕业于河南中医药大学。***四代中医传承人，师承于河南省中医肾病专家、河南名老中医刘继高教授，继承...
潜规则之一：检测血糖要守时
在门诊，常有这样的糖尿病患者，接近中午了，匆匆忙忙来到医院，说：“医生，给我查个空腹血糖吧，我没吃饭也没喝水。”
那么，医生会给他查这个空腹血糖吗？答案是“不会”，因为此时即便查了，也不能算是真正的空腹血糖。这是为什么呢？
医学检验要求的空腹至少是8小时之内不吃任何食物，但空腹的时间也不宜过长，***是空腹12～14小时。这里要说明的一点是，空腹抽血的空腹指的是不吃任何食物的意思，是可以饮水的，如果患者有高血压等疾病，服用抗高血压药也是完全可以的，不影响血糖的测定。
如果空腹时间超过14小时，往往会因过度饥饿，致使身体的生理和代谢活动发生改变。血糖是身体的主要能量来源，就像汽车需要汽油一样，身体没了血糖，也会动弹不了。要维持体内血糖处于一个稳定水平，一个是靠一日三餐，另一个是靠肝脏在不吃饭的时候生产的一些糖，根据身体的需要释放入血，这样就保证了吃不吃饭都不会低血糖，保持了血糖稳定。在长期不进食的时候，肝脏为了防止低血糖的发生，会把储备在肝脏里的糖分释放入血，使血液中的糖水平有一定程度升高，所以此时的血糖水平不是真正的空腹血糖。综上，测空腹血糖***是早晨医生一上班就来，不要饿肚子时间太长。
如果是检测餐后2小时血糖，这个“2小时”是以吃***口饭开始看表计时的，2小时后抽血，很多糖尿病患者往往误认为是吃完饭后开始看表计时的。其实，餐后血糖会随着时间的延长逐渐降低，而时间计算错误，也不会获得真正的餐后血糖结果。
潜规则之二：监测血糖要全面
一些糖尿病患者按时来医院，只是为了开药、吃药，不按期监测血糖；也有不少患者虽然也测血糖，但只监测空腹血糖，认为空腹血糖控制好了就一好百好了。这些做法显然都是不正确的。
每个人***中的血糖水平并不是一成不变的，它就像波浪一般，有起有落，有高有低。一般空腹、饭前、睡前的血糖水平比较低，而三餐后的血糖水平比较高。所以，要了解血糖的情况，应关注“全天候”的血糖，监测不同时间的血糖。
此外，糖尿病患者还应检测一个“平均血糖”，它能告诉你近2～3个月的血糖控制情况，而且这个“平均血糖”查起来也很方便，随到随抽血，不受时间、不受吃饭影响。这个“平均血糖”，医生称其为“糖化血红蛋白”，如果经济条件许可，糖尿病患者可以每隔3个月检查一次。
潜规则之三：测血糖前防“作弊”
很多糖尿病患者常有这样的想法，如果第二天要查血糖了，特别希望这次结果正常，所以吃饭非常注意，严格控制，尽量少吃甚至不吃；或是知道运动能降血糖，平时不锻炼，快要测血糖了，就好好锻炼一把，测得的血糖低了，也就可以心安了。还有的患者大吃特吃，想看看自己的血糖***能有多高，似乎要来个挑战，探个极限。
这些做法类似“作弊”行为，如果这样做了，糖尿病患者拿到的结果就是“假的”，低了自自欺人，高了也没有任何参考价值，因为它不能反映患者的日常血糖控制情况，从某种意义上讲，这个血算是白抽了，钱白花了，没有用。
所以，建议糖尿病患者抽血前平时饭怎么吃、运动怎么做、药物怎么用，就按照常规去做，不要“作弊”，这样才能反映出真实的情况，让血不白流、钱不白花，才能获得真正的血糖结果，及时发现情况，及时调整。
潜规则之四：测血糖前需服药
这个“潜规则”上面已经提到了，之所以单独提出来讲，说明它很重要。因为很多糖尿病患者来查血糖特别是餐后血糖时，会刻意停用平时使用的降血糖药或胰岛素，目的就是为了看看血糖怎么样。这样做肯定是大错特错的。
当被诊断为糖尿病后，使用药物或胰岛素控制血糖，这时再进行血糖检测的目的是看看目前选择治疗糖尿病的方法行不行，用的药对不对、够不够。所以查血糖时，就要按照平时用药的方法继续用药，了解用药情况下“真正”的血糖控制情况，这样才能根据真实的血糖数据看看是否需要对现在使用的降血糖药或胰岛素进行调整。
声明：本材料来自人文健康仅供疾病认知教育使用，无意提供任何医疗建议或**具体治疗方案，与您个体疾病状况有关的任何治疗方案或其他医疗相关问题，请咨询您的主治医生。
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