血压升高？小心！肾脏和血压是“双向绑定”的关系
赵建平副主任医师 中西医结合临床专业、内科病房主任
擅长专业
中擅长中西医结合治疗内科常见病、多发病，如心脑血管病、糖尿病、糖尿病肾病、慢性肾...
专家简介
毕业于河南中医药大学，从事内科临床工作40余年，其中肾内科临床30余年。多次到省级医院进修学习及多次参加全国糖尿病、肾病...
很多人只知道高血压会引起心脑血管疾病，却不知道，高血压和肾脏之间是“双向影响、互相伤害”的关系——高血压会损伤肾脏，而肾脏疾病也会导致血压升高，两者形成恶性循环，若不及时干预，会严重影响身体健康。
首先，高血压为什么会伤肾？肾脏是由无数个微小的“肾单位”组成的，每个肾单位都有细小的血管，这些血管负责过滤血液。长期高血压会持续冲击肾脏的微小血管，导致血管硬化、狭窄，甚至堵塞，进而影响肾脏的过滤功能，慢慢发展为高血压肾病，严重时会导致肾功能衰竭。
反过来，肾脏疾病为什么会引起高血压？
当肾脏功能异常时，无法正常排出体内多余的水分和钠，导致水钠潴留，血容量增加，从而引起血压升高；同时，肾脏会分泌一些调节血压的激素，当肾脏病变时，这些激素的分泌会紊乱，也会导致血压升高，这种由肾脏疾病引起的高血压，被称为“肾性高血压”。
更需要警惕的是，无论是高血压伤肾，还是肾病引起高血压，早期症状都比较隐匿，很多人没有明显不适，等到出现明显症状时，肾脏已经受到了不可逆的损伤。因此，控制血压、关注肾脏健康，显得尤为重要。
给大家的实用建议：
1. 定期测血压，尤其是40岁以上人群、有高血压家族史的人群，每年至少测一次血压，发现血压升高（收缩压≥140mmHg、舒张压≥90mmHg），及时就医调理；
2. 已经确诊高血压的人群，要严格遵医嘱服药，控制好血压，避免血压波动过大，同时定期检查肾功能，排查肾脏损伤；
3. 若发现血压升高的同时，伴随浮肿、尿色异常、腰酸、乏力等症状，要及时到肾病专科就诊，排查是否存在肾脏问题，避免漏诊。
守护肾脏健康，从关注血压开始；控制好血压，也是保护肾脏的关键。愿每个人都能重视血压管理，远离肾病困扰。